Lai izdarītu pareizo izvēli starp milzīgu alkoholisko dzērienu sortimentu, ir labi zināt par to ietekmi uz ķermeni. Vēlme dzert noteikti nozīmēs nevis patīkamākās sekas, nodarot zināmu kaitējumu ķermenim.
Kā izvēlēties tādu, kas nedos briesmīgu paģiru sindromu no visa dažādiem alkoholiskajiem dzērieniem?
Brīvdienu priekšvakarā būs interesanti uzzināt sava veida populārā alkohola vērtējumu un iespējamās sekas nākamajā rītā. Vai ir alkohols, pēc kura galva nesāp? Atcerieties un kratiet ūsas.
1. degvīns
Viņš vada šo sarakstu. Ja jūs izmērāt paģiru līmeni 10 punktu skalā, tad degvīns dod 3 zvanu paģiras. Šim dzērienam kompozīcijā nav mākslīgu krāsvielu vai aromatizētāju. Augstas kvalitātes degvīns ir dabisks produkts, kas sagatavošanas procesā iziet rūpīgu vairāku stiklu tīrīšanas sistēmu. Apvienotajā Karalistē narkologu medicīnas asociācija paziņo par zemāku paģiru sindromu svētku galā, ja degvīns tika izmantots, salīdzinot ar ruma, vīna vai viskija izmantošanu.
Vodkā nav cukura un ogļhidrātu. Esošās kalorijas nodrošina alkoholu (apmēram 7). Tomēr, ja nav labākā reputācija, Vodkam ir sava vadība šajā sarakstā, pieprasot alkohola “diētas produkta nosaukumu.
Visas tās priekšrocības darbojas, ja tikai tās tiek izmantotas tīrākajā formā. Ja tā ir daļa no kokteiļiem ar citiem dzērieniem, paģiru stāvoklis var būt daudz sliktāks.
Ar visām pozitīvajām īpašībām degvīns ir produkts, kas piešķir lielu daudzumu saindēšanās ar alkoholu. Salīdzinoši zema, pieejama cena, neitrāla gaume, kuru daudzi dod priekšroku atšķaidīt ar sulām, bieži veicina pārmērīgu alkohola devu lietošanu.
Ir divi veidi, kā samazināt degvīna lietošanas sekas:
- Ja jūs varat izturēt degvīnu ledusskapja saldētavā (3-10 dienas), tad dzērienā esošais ūdens mainīs tā struktūru, noteiktā nozīmē tas pārvērtīsies ledus un ledus patēriņa laikā sāks izkausēt. Kausēt ūdeni ir bioloģiski aktīvs produkts, kas palielina imunitāti, kas ļoti labi notīra visu ķermeni un no tā noņem toksīnus un liekos taukus.
- Iepriekš pudelei pievienojiet vīnogu suku bez ogām un vairākas dienas atstājiet siltā telpā (vismaz 7). Alkohols, mijiedarbojoties ar vīnogu suku, ekstrakti no tā fermentiem, vitamīniem un mikroelementiem, kas maina dzēriena krāsu, uzlabo garšu un smaržu, kā arī ievērojami samazina paģiru sindromu.
2. alus
Nākamajā rītā pēc vakara ar alus krūzi paģiras pastiprinās par 1 punktu un kopumā ir 4 punkti. Masačūsetsas Centrālās slimnīcas narkologi veica pētījumus, kas ļāva mums secināt: alus, kas atrodas alus, palielina urīnskābes daudzumu. Un tas kalpo kā stimuls sāļu nogulsnēšanai. Regulāra alus lietošana lielos apjomos strauji palielina aptaukošanās attīstības riskus un rezultātā sirds un asinsvadu sistēmas darba pasliktināšanās. Kā vienlaicīgas slimības - zarnu vēzis un traucēta hormonālā fona.
Papildus patīkamai gaumei alus ir arī noteiktas pozitīvas īpašības, satur ļoti zemu alkohola procentuālo daudzumu (3-8%), kā rezultātā ietekme uz smadzenēm pakāpeniski palielinās. 0,5 alus satur ceturtdaļu no ikdienas B vitamīna ikdienas normām, kas nepieciešama pieaugušajam un ir labvēlīga ietekme uz sirds muskuļa folijskābes funkcijām.
Alū esošie apiņi ir noderīgi arī visiem gremošanas orgāniem, aknām un nierēm, bet apiņu augs pieder kaņepju atslāņošanai, kas noved pie vājas atkarības ietekmes un turpmākās lietošanas vajadzības.
3. Baltais vīns
Dabisks cēlais dzēriens, kam tā sastāvā nav nekā, izņemot dabiskās vīnogas, tomēr pārliecinoši iegūst 6 punktus no 10. Pēc fermentācijas procesa pabeigšanas uzglabāšanas laikā vīns sāk uzkrāt sulfītus. Dažreiz vīndari tos apzināti pievieno, lai saglabātu dzēriena krāsu dabiskumu.
Tieši sulfīti ir balto vīnu cienītāju simptomu avoti. Viņi spēj izraisīt alerģisku reakciju, migrēnu un pat astmu. Viņi palielina kariesa attīstības iespējas, jo viņi pakāpeniski iznīcina zobu emalju.
Vēl viens pozitīvs arguments, aizstāvot baltvīnu, mierinot savus cienītājus, ir amerikāņu zinātnieku pierādījums tam, ka tajā ir savienojumi, pateicoties tam holesterīns asiņu sastāvā var samazināties.
4. Sarkanais vīns
Populārais paziņojums, ka no vīna pudeles nebūs vainas galvassāpes, absolūti neizturama. Tas iegūst pilnus 7 punktus no nākamajām nepatīkamajām paģirām. Sarkanā vīna sagatavošanas tehnoloģisko procesu specifikas dēļ tas satur 2 veidu alkoholu: metil un etil. Aknas spēj tās apstrādāt tikai pēc kārtas. Metilspirtu apstrādā pēdējais, un līdz šim brīdim alkohols “sēž” ķermenī, kas provocē paģiras “priekus”.
Neskatoties uz to, sarkanvīns ir lielisks antioksidants, pateicoties tajā rezerves klātbūtnei tajā, praktiski nav balto vīnu. Nelielās devās šim dzērienam ir labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu, pazeminot holesterīna līmeni. Tas novērš trombozi un iekaisuma procesus, kā arī palīdz noņemt smagos metālus un starojuma sekas no ķermeņa.
5. Šampanietis
Viens no populārajiem, iecienītākajiem sieviešu dzērieniem turpmākā paģiru sindroma pakāpē ir vienāds ar sarkano vainu un uzvedību ļoti mānīgi. Alkohols kopā ar oglekļa dioksīda burbuļiem tiek ātri absorbēts, kas dod gaismu, ātru intoksikāciju. Paziņojums, ka šampanietis ir uzjautrinošs, patiesībā nav taisnība. Tas samazina smadzeņu darbību, atbrīvo emocijas un palēnina smadzenes. Tāpēc pēc šampanieša es gribu nepareizi tērzēt, bet tas dzīvē nepievienos laimi.
Mēs dodam interesantu faktu. Jebkurš vainas spēlētājs satur antioksidantus, kas novērš nervu šūnu iznīcināšanu un Parkinsona un Alcheimera slimību attīstību. Šis secinājums tika izdarīts braukšanas universitātē pēc liela daudzuma tirozola un kafijas skābes noteikšanas Šampaniešā.
6. Viskijs
Šajā ilgstošas iedarbības dzērienā uzkrājas piemaisījumi, divreiz dodot smagākas paģiras nekā vienāds daudzums degvīna. Šajā sakarā mēs piešķirsim viskaram labi apstrādātus 8 no 10 punktiem. Karsta mīlestība un tās lielais daudzums - tiešs ceļš uz balto drudzi vai vismaz uz neizskaidrojamiem dusmu un niknuma uzbrukumiem. Lielais dzēriena cietoksnis apvienojumā ar mīlestību to dzert bez atšķaidīšanas, bez koduma, dod pastāvīgu, cietu reibumu, kurā cilvēks pārstāj pilnībā kontrolēt savas darbības.
Anglijas Karaliskās biedrības zinātnieki veica eksperimentus un secināja, ka viskija etilspirts ir ļoti ātri absorbēts no kuņģa uz asinsriti. 60 minūtes pirmais stikls sasniedz maksimālo ietekmi uz dzeršanas smadzenēm. Un jūs esat prom. Šeit ir šī populārā dzēriena ietekme.
Kopā ar visām viskija negatīvajām īpašībām tā sastāvā tajā ir liels daudzums ellagīnskābes, kas ir ļoti noderīga cilvēkiem. Tas spēj glābt veselību no vēža vai pilnībā nogalināt tos, nekaitējot cilvēka ķermenim.
7. Brendijs
Paģiru sindroma lieluma līderis. 9 no 10 iespējamiem Brendijs no rīta saņem vissliktāko šī dzēriena mīļotāju stāvokli. Nacionālais Londonas centrs, kas specializējas neiroloģijā un neiroķirurģijā, pēc tam, kad pētījumi tika noslēgti par kaitīgu vielu palielināšanos, palielinoties iedarbības periodam. Šīs vielas uzlabo dzēriena smaržu un garšu, bet dod ļoti nopietnus saindēšanās simptomus.
Līdzīgas “grūtības” pēc svētku svētkiem nēsā rumu, džinu un viskiju.
Ko jums dzert, ir risinājums jums. Galvenais ir tas, ka alkohols, ko jūs esat piedzēris saprātīgos daudzumos. Alkoholiskie dzērieni ir viens no svētku simboliem, uzsverot pasākuma nozīmi. Galvenais ir tas, ka alkohols uz galda nekļūst par svētkiem. Glābiet savu dzīvību, nesamaziniet to ar alkoholu.